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北九州紫川リバーSUPヨガ/2018年10月21日

2018年10月21日

北九州紫川リバーSUPヨガ

SUP(スタンドアップパドルボード)の上でバランスをとりながら、様々なポーズをする事で体幹を意識しインナーマッスルが鍛えられます‼。穏やかな水面で揺れ、自然を感じながら心と体のバランスを整えてくれる、新しいヨガです‼。アメリカ・ハワイを中心に流行が広がり、日本でも大人気です。サップ初心者の方にも、インストラクターが丁寧に漕ぎ方をお教えしますので安心です。海風の気持ち良い紫川のサップクルーズと、サップヨガを組み合わせた、1時間30分のコースです。講師は、日本サップヨガ協会認定インストラクター 原田 季美子さん。

★日時:2018年10月21日(日)
★集合時間:開始15分前
★集合場所:勝山公園前水上ステージ
★会費:4,500円

※予約が必要です。
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